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공주 계룡산 갑사 산책을 계획 중인 신가요? 여름의 문턱에서 깊은 산속의 산책은 여름에서 잠시 벗어나 나무그늘의 시원함을 느낄 수 있죠? 친구, 연인, 가족과 계룡산을 산책하며 갑사를 탑방과 근처 맛집까지 계획을 세워 보시는 거 어떨까요?   공주 계룡산 갑사 위치, 주차장  주소: 충남 공주시 계룡면 중장리 138  주차장 도착후 입장료는 소형차 기준 3,000원이며, 표지판을 따라 갑사로 들어가는 초입부터 산책로가 이어집니다. 봄이면 황매화축제,여름엔 나무그늘이 주는 초록의 푸름이 너무 아름다운 갑사의 입구의 산책로를 따라 길이 이어집니다.. 산을 찾으시는 분들은 아마도 이런 자연이 주는 푸름이 너무 소중하기 때문이겠죠? 출발하기 전 날씨확인 필수죠? 날씨 확인은 아래 버튼으로 바로 확인이 가능합니다..

기미제거 쉽지 않죠? 봄과 여름사이 자외선이 점점 세지고 있는 이 계절에 모자와 선글라스 양산으로도 기미는 점점 올라오는 것이 보일 때 마음이 너무 아픕니다. 집에서 셀프로 치료하는 방법과 병원에서 하는 기미제거까지 오늘의 글에서 확인을 해보세요.   1. 기미의 원인과 증상에 따른 종류기미는 주로 얼굴, 이마, 뺨, 코, 턱 주변에 발생하며 갈색 반점이 나타나는 현상입니다. 주로 자외선 노출, 호르몬 변화, 유전적 요인 등이 주요 원인으로 꼽힙니다. 임신, 피임약 복용, 갑상선 질환 등으로 인해 호르몬 변화가 발생할 때 기미가 더 잘 생깁니다. 기미의 증상과 종류- 기미는 주로 얼굴, 특히 이마, 빰, 코, 턱 주변에 발생하며, 갈색에서 회갈색에 이르는 다양한 색조를 띱니다. 기미는 크게 표피성, 진피..

맨발 걷기가 많은 인기가 끌고 있는 요즘 '접지'라는 뜻의 어싱 효과를 믿는 이들이 맨발 걷기를 하고 있습니다. 맨발로 땅과 만나 몸 안의 면역력이 높이고, 체내에 질병을 치유하는 능력이 증대된다고 보는 것입니다. 여러 지자체에서는 시민들이 맨발 걷기에 편한 길을 추가시켜서 명소들은 물론 도시 근처에도 맨발 걷기 좋은 곳을 마련하였습니다. 오늘 글에서는 맨발 걷기 좋은 곳을 소개하겠습니다.    맨발걷기 좋은 곳- 명산, 휴양림명산에서 즐기는 맨발 걷기 맨발로 산을 걸으며 내 몸속의 염증이 치유된다는 기분으로 즐겁게 맨발 걷기를 할 수 있습니다.가평 연인산 명품계곡길 (가평 19~20코스)     가평의 19코스와 20코스는 용추계곡을 중심으로 구성되어 있고 잣나무 터널과 다양한 자연 풍경을 즐길 수 있..

2024 부산 록 페스티벌이 올해도 개최될 예정입니다. 3일 동안의 페스티벌로 진행이 될 예정인데요. 1차 라인업 공개 후 얼리버드티켓이 발매가 되었는데 실패하는 사람들도 많았다고 하네요. 부산 록 페스티벌의 라인업에 카사비안과 앤 마리가 제일 기대가 되는 가운데  더 자세한 라인업과 예매, 주차장 정보 등 더 많은 정보 알아보겠습니다.    2024 부산 록 페스티벌 일정기간: 2024.10.4~10.6 (금, 토, 일) 3일간장소: 삼락생태공원   삼락생태공원은  부산 사상구 삼락동 낙동강 둔치의 강변공원으로 산책로가 잘되어 있는 곳입니다. 대중교통을 이용하신다면 괘법 르네시떼역 1번 출구에서 도보로 이용이 가능합니다. 자차를 이용하신다면 삼락생태공원 공원 주차장을 이용하시면 무료입니다  2024 부..

시니어 일자리, 중장년 일자리 찾고 계신가요? 인생은 60부터라죠? 몸은 아직도 건강하고 앞으로 경제활동 걱정에 구인활동이 어려운 일 일이라 생각이 됩니다. 일자리 찾기 조금은 부담스럽지 않게,조금은 폭넓게 일자리를 찾고 나에게 맞는 일자리 찾을 수 있는 곳을 소개하려고 합니다. 두 곳으로 안정적인 일자리 찾을 수 있도록 정리해 두었으니 좋은 일자리 찾기를 바랍니다.   노인일자리여기사이트노인일자리 여기 사이트는 일자리유형별 지역별 정리가 아주 잘되어 있으며, 일자리 참여방법 또한 쉽게 정리가 되어 있고 찾기도 쉽습니다. 전국에 수행기관이 포함이 되어 있어 전국 어디든 내가 원하는 근무지, 내가 원하는 근무조건을 찾아서 지원을 하실수 있는 장점이 있습니다.  그럼 참여 자격부터 찬찬히 읽어 보시고 아래..

2024 대구 치맥페스티벌은 대구만의 축제죠? 올해도 치킨과 맥주의 조합으로 치맥 페스티벌이 개최됩니다. 가족과 연인, 친구 모두 즐길 수 있는 대구치맥페스티벌을 즐기실 분은 아래 내용을 꼼꼼하게 읽어 보시고, 즐거운 시간 보내시길 바랍니다.    대구 치맥페스티벌 개요축제 기간 2024년 07월 03일(수)~ 2024년 07월 07일 (일)위치: 대구 달서구 공원순환로 7,  2.28 자유광장참여 가격: 무료 작년에 이어 올해도 치킨 브랜드 교촌치킨 갓튀긴후라이드, 오꾸닭, 치맥킹 등 여러 참여업체가 함께 합니다. 프리미엄 좌석을 예약하고 편하게 좌석에서 즐기는 EDM파티와 축하공연을 볼 수 있는 기회 바로 사전예약제도 있으니 축제를 더 즐겁게 즐겨 보세요사진   2023년 치맥페스티벌 보기 2023..

이이키 성장 관리에 대해 고민이 많은 부모님. 아이의 음식, 운동, 영양제 등 성장시기에 놓쳐서는 안 될 모든 것들을 챙겨주고 싶은 게 부모 마음이니까요. 유전적인 요소(70~80%)도 있겠지만 음식, 운동, 영양등 균형 잡힌 성장을 위해 부모가 신경을 쓸 여러 가지 들을 알아보았습니다. 키성장에 좋은 영양제 추천까지 알아보실게요!    1. 아이키 성장에 영향을 미치는 요소  유전적 요인- 부모의 유전적 요인이 크게 좌우가 됩니다. 부모가 크다면 아이도 클 확률이 높겠지만, 절대적으로 유전만으로 결정되는 것만은 아닙니다.환경적 요인- 아이의 키 성장에 중요한 역할을 합니다. 영양상태, 운동량, 생활습관등 키성장에 균형 잡힌 식사와 적절한 운동은 키 성장을 촉진하는데 필수적입니다.   2. 키성장에 좋은..

노인학대 예방의 날은 매년 6월 15일입니다. 2023년 노인학대 신고 건수는 전년대비 12.2%가 증가했다고 하는데요. 그중 가정 내 학대가 86.5%를 차지한다고 합니다.    노인학대 신고 앱 '나비새김'노인학대 신고앱 나비새김의 기능과 대상기관을 확대하고 나비새김 캠페인을 통해 노인학대 예방을 위한 주요활동을 알려 드립니다.  아래 버튼을 이용하시어 안드로이드 폰, 아이폰등 나비새김 앱은 어르신의 편의성을 높이기 위해 기능이 개선되었습니다. 신고 절차가 간소화되고, 신속한 대응이 가능해졌습니다.    나비새김 아이폰 나비새김 아이폰    안드로이드폰 안드로이드폰  노인학대 사후관리 및 재학대 방지 방안ICT모니터링 기기활용과 노인보호전문기관 및 전용쉼터 확충을 통해 피해 노인이 안전하게 보..

휴일에 문 연 병원 찾기 힘들죠? 응급상황, 어지럼증, 통증과 부상, 여성의 건강문제 그리고 만성 질환의 악화로 주말에문 연 병원을 찾아야 하는 경우는 종종 생깁니다. 급한 상황에 알고 있는 정보로 긴박한 상황을 모면할 수 있는 정보이니꼭 한번은 읽어 보시기를 바랍니다.    1. 응급의료정보제공 앱 응급의료정보제공앱은 보건복지부에서 제공하는 주말 및 공휴일에 문을 여는 병원과 약국을 검색할 수 있는 사이트이며 스마트폰과 앱스토어에서 응급의료정보제공을 검색하여 다운로드할 수 있습니다.   주말문연병원찾기 주말문연병원찾기  응급의료포털 E-Gen은 국립중앙의료원 중앙응급의료센터에서 운영하는 웹사이트로, 응급의료포털 E-Gen에서 주말과 공휴일에 운영하는 병원 및 약국 정보를 확인할 수 있습니다. 2. ..

치매초기증상 중에는 여러 가지가 있습니다. 갑자기 기억이 떠오르지 않을 때, 깜빡 깜빡이는 기억 때문에 걱정이 되셨나요? 치매초기증상에 대해 알아보고 60세 이상 정부지원으로 치매안심센터에서 치매를 조기 발견과 치료를 받을 수 있는 방법도 알아보시기 바랍니다.   치매 정부지원정부는 치매를 지원하기 위해서 치매안심센터를 운영하고 있습니다. 치매안심센터는 각 구별로 찾기는 어렵지 않은곳에 위치해 있습니다. 미리치매 안심센터의 위치를 파악하시고, 방문하시면 좋겠습니다.  또한 가족, 친구, 지인등 소중한 사람들이 불안해하는 치매의 불안에서 벗어나고 싶어 하는 사람들에게 많은 정보를 알려 주시면 좋겠습니다. 아래 버튼은 근처 치매안심센터위치를 알 수가 있습니다.    치매안심센터 치매안심센터   치매 온라..